Związkie chemiczne czy ludzkie

Czy wiesz, że rodzaj uścisku dłoni może zdecydować o tym, że zyskasz przyjaciela?
Czy zdajesz sobie sprawę, że o przyszłej wybrance może zdecydować… Twój węch?
Kolejny raz zastanawiasz się, czy byłeś zły, czy po prostu głodny?

Wraz z dr Joanną Wojsiat - dr biochemii i neurochemii PAN, neurobiolożką, wykładowczynią, edukatorką, autorką podcastów, artykułów i książek popularyzujących naukę zagłębimy się dziś w tematykę biochemii ludzkich relacji. Dowiemy się więcej o sile pierwszego wrażenia (i o tym, co na nie wpływa), budowaniu zespołu, w którym można czuć się i pracować dobrze, a także o uważności jako kluczowej dla budowania trwałych relacji. Jestem dr hab Andrzej Silczuk i zapraszam Cię na najnowszy odcinek Dobrze Powiedziane.

00:00:00 Wprowadzenie

00:01:02 Czym jest „chemia” w relacjach?

00:05:13 Pierwsze wrażenie, biologia i „zupa biochemiczna”

00:09:09 Relacje jako podstawa dobrostanu

00:13:09 Teoria umysłu i jej znaczenie w budowaniu więzi

00:16:29 Geny, epigenetyka i wychowanie a nasze relacje

00:18:46 Style przywiązania Bowlby’ego

00:19:55 Węch, hormony i biologia w doborze partnerów

00:23:14 Fakty i mity o feromonach

00:26:45 Heurystyki i błędy poznawcze

00:31:25 Rola snu, diety i stresu w jakości relacji

00:34:35 Różnice pokoleniowe w nawiązywaniu więzi

00:39:54 Pierwsze wrażenia w pracy i onboarding w nowych zespołach

‍