Do you want to live

a happier life?

Badania profilaktyczne, telemedycyna, konsultacje ze specjalistami zdrowia psychicznego i odżywiania - wszystko dla zdrowia Twojego zespołu w jednym miejscu.
Autorski program twórców:
290 000
Wizyt psycholgicznych zrealizowanych w Multi.life x Wellbee
330+
Zatrudnionych specjalistów
3500
Materiałów edukacyjnych
Zadbamy kompleksowo o zdrowie fizyczne i psychiczne
Twoich pracowników
Profilaktyka i badania
diagnostyczne
Wsparcie
psychologiczne
Odżywianie
i dietetyka
Aktywność
ruchowa

Jakie problemy pracowników
rozwiązuje Multi.Life?

Z Multi.Life wesprzesz pracowników w budowaniu świadomości w obszarze odżywiania i wdrażaniu zdrowych nawyków. Poznaj przykładowe rozwiązania, z jakich Twoi pracownicy mogą skorzystać, by rozwiązać swoje indywidualne problemy związane z odżywianiem.

Problem zespołu

Koszt absencji chorobowych w 2024 roku wyniósł 31 mld zł.

ZUS.pl

Przykładowe możliwości z Multi.Life
  • 10 pakietów badań profilaktycznych (np. trzustkowy, tarczycowy, onkologiczny, alergiczny, wątrobowy, witaminowy)
  • telemedycyna dostępna 24/7 - internista i specjalista leczenia otyłości
  • konsultacje online z psychologiem, dietetykiem, trenerem personalnym
  • ponad 800 treningów online, które poprawią samopoczucie i dodadzą energii
Umów demo
Umów demo
Problem zespołu
Zaburzenia odżywiania

Co piąta osoba w pracy może cierpieć na zaburzenia odżywiania. Do głównych czynników ryzyka zalicza się stres zawodowy.

Umów demo
Umów demo
Przykładowe możliwości z Multi.Life
Problem zespołu
Nieprawidłowa masa ciała

Według danych Najwyższej Izby Kontroli aż 65,6% dorosłych Polaków cierpi na nadwagę i otyłość.

Umów demo
Umów demo
Przykładowe możliwości z Multi.Life
Problem zespołu
Złe wzorce żywieniowe

Co dziesiąta osoba w Polsce w wieku 18-24 lat ocenia swoją dietę źle lub bardzo źle.

Raport „Narodowy Test Żywienia Polaków”, 2022.
Umów demo
Umów demo
Przykładowe możliwości z Multi.Life
Problem zespołu
Brak edukacji żywieniowej

Dorośli Polacy czerpią wiedzę żywieniową głównie z serwisów internetowych (68%)

Raport „Narodowy Test Żywienia Polaków”, 2022.
Umów demo
Umów demo
Przykładowe możliwości z Multi.Life

Jakie problemy pracowników rozwiązuje MultiLife

Multi.Life to kompleksowe rozwiązanie, które możesz wdrożyć w firmie od razu dla wszystkich pracowników. Zobacz, jak wspierać zespół w dążeniu do długiego życia w zdrowiu psychicznym i fizycznym.

Problem zespołu

Koszt absencji chorobowych w 2024 roku wyniósł 31 mld zł.

ZUS.pl

Przykładowe możliwości z Multi.Life
  • 10 pakietów badań profilaktycznych (np. trzustkowy, tarczycowy, onkologiczny, alergiczny, wątrobowy, witaminowy)
  • telemedycyna dostępna 24/7 - internista i specjalista leczenia otyłości
  • konsultacje online z psychologiem, dietetykiem, trenerem personalnym
  • ponad 800 treningów online, które poprawią samopoczucie i dodadzą energii
Umów demo
Umów demo
Problem zespołu

Prezenteizm, czyli przychodzenie do pracy w czasie choroby, generuje większe straty niż absencja.

“Thriving workplaces: How employers can improve productivity and change lives”, McKinsey Health Institute, 2025

Przykładowe możliwości z Multi.Life
  • lekarze interniści dostępni 24/7 w ramach telemedycyny
  • 10 pakietów badań profilaktycznych (np. trzustkowy, tarczycowy, onkologiczny, alergiczny, wątrobowy, witaminowy)
  • konsultacje online z psychologiem/psychoterapeutą
  • badanie Wellbeing Score pozwala zidentyfikować obszary wymagające poprawy i dostarcza rekomendacje
Umów demo
Umów demo
Problem zespołu

34% polskich badanych z powodu stresu nie było w stanie iść do pracy co najmniej raz w 2023 roku.

“World Mental Health Day”, Ipsos, 2024

Przykładowe możliwości z Multi.Life
  • konsultacje z psychoterapeutą online
  • kursy i programy tematyczne
  • czat z psychologiem
  • konsultacje z trenerem rozwojowym online
Umów demo
Umów demo
Problem zespołu

Polacy pracują prawie najwięcej w całej Europie.

“Work-life Balance”, Polski Instytut Ekonomiczny, 2024

Przykładowe możliwości z Multi.Life
  • konsultacje z trenerem rozwojowym online
  • program “Mindfulness i slow life”
  • videocast “Planowanie w zgodzie z własnymi potrzebami”
  • konsultacje z psychoterapeutą online
Umów demo
Umów demo
Problem zespołu

66% Polaków odczuwa zmęczenie i osłabienie przynajmniej czasami w ciągu miesiąca.

“Dobrostan psychiczny w Polsce”, PAN, 2024

Przykładowe możliwości z Multi.Life
  • konsultacje z psychoterapeutą online
  • kursy i programy tematyczne
  • czat z psychologiem
Umów demo
Umów demo
Problem zespołu

W 2024 roku 17% zwolnień lekarskich z powodu zaburzeń psychicznych dotyczy depresji, a 18% zaburzeń lękowych.

ZUS.pl

Przykładowe możliwości z Multi.Life
  • konsultacje online z psychologiem lub psychoterapeutą
  • czat z psychologiem
  • badania profilaktyczne
  • kursy i programy tematyczne
Umów demo
Umów demo
Problem zespołu

Aż 65,6% dorosłych Polaków cierpi na nadwagę i otyłość.

“Profilaktyka i leczenie otyłości u osób dorosłych”, wyniki kontroli NIK, 2023

Przykładowe możliwości z Multi.Life
  • konsultacje online z dietetykiem
  • skaner potraw
  • dziennik posiłków
  • czat z dietetykiem
  • kursy i programy tematyczne
Umów demo
Umów demo
Problem zespołu

Aktywność fizyczna to podstawowy czynnik zdrowia i profilaktyki chorób przewlekłych.

“Niedostateczny poziom aktywności fizycznej w Polsce jako zagrożenie i wyzwanie zdrowia publicznego”, PAN

Przykładowe możliwości z Multi.Life
  • konsultacje online z trenerem personalnym
  • czat z trenerem personalnym
  • dostęp do ponad 800 treningów online
  • skaner posiłków i dziennik odżywiania
Umów demo
Umów demo
Problem zespołu

86% Polaków odczuwa bóle kręgosłupa, a ponad połowa z nich zmaga się z tym problemem co najmniej raz w tygodniu.

Badanie na panelu Ariadna dla Benefit Systems, 2021

Przykładowe możliwości z Multi.Life
  • konsultacje online z trenerem personalnym
  • czat z trenerem personalnym
  • dostęp do ponad 800 treningów online
  • telemedycyna - konsultacje z internistą
Umów demo
Umów demo

Zobacz, jak działa Multi.Life — platforma wspierająca zdrowie psychiczne i fizyczne całego zespołu

Profilaktyka
Telemedycyna
Nielimitowane teleporady i wizyty online u lekarza internisty i specjalisty leczenia otyłości.
e-recepty
dostęp 24/7
skierowania do specjalistów
Badania profilaktyczne
Dostęp do badań profilaktycznych pomagających określić stan zdrowia.
pakiet witaminowy
pakiet alergiczny pokarmowy
pakiet nietolerancji laktozy i glutenu
pakiet alergiczny oddechowy
pakiet podstawowy
pakiet wątrobowy
pakiet tarczycowy
pakiet profilaktyczny onkogoliczny (m/k)
pakiet trzustkowy
Zdrowie psychiczne
Specjalistyczne konsultacje
Ponad 300 specjalistów
Pełna anonimowość wizyt
Wygoda - wizyty w dowolnym miejscu i czasie
terapie indywidulne
terapie par
konsultacje rodzicielskie
seksuolodzy
interwencja kryzysowa
psychodietetycy
pychoonkolodzy
trenerzy mindfulness
Darmowe wsparcie
Opiekuna Terapii
To osoba, która odpowie na pytania Twoich pracowników, pomoże dobrać odpowiedni nurt terapii i najlepszego specjalistę.
Odżywianie i dietetyka
Konsultacje z dietetykiem i psychodietetykiem
Konsultacje online z dietetykiem i dostęp do ekspertów w dziedzinie odżywiania.
omówienie codziennej diety
dobranie planu posiłków
ułożenie indywidualnej listy zakupów
spersonalizowane wskazówki żywieniowe
dostosowanie diety do poziomu aktywności
Kreator diet i skanowanie posiłków
Spersonalizowane plany żywieniowe oparte o indywidualne cele i potrzeby oraz wygodne śledzenie jakości diety, dzięki wsparciu sztucznej inteligencji
wsparcie AI
dostęp 24/7
sprawdzanie jakości posiłków
Aktywność fizyczna
Specjalistyczne konsultacje
Ponad 300 specjalistów
Pełna anonimowość wizyt
Wygoda - wizyty w dowolnym miejscu i czasie
terapie indywidulne
terapie par
konsultacje rodzicielskie
seksuolodzy
interwencja kryzysowa
psychodietetycy
pychoonkolodzy
trenerzy mindfulness
Stały dostęp do Multi.Life, a w nim:
Asystent dobrostanu AI dostępny 24/7
rekomendacje treści
obliczanie kaloryczności posiłków
edukacja na bazie treści dostępnych w bibliotece Multi.Life
Cele i śledzenie postępów
Możliwość ustalenia indywidualnych celów zdrowotnych i rozwojowych
Ponad 3000 materiałów edukacyjnych
Wydarzenia live
Ponad 170 kursów z obszaru psychologii, zdrowia, odżywiania i rozwoju
Webinary
Biblioteka e-booków i audiobooków
Dostęp do usług partnerskich
Berlitz
Lerni
Empik Go
Bilety do kina
+ wiele innych
Czat z dietetykiem,
psychologiem
i trenerem
personalnym
Wizyty specjalistyczne
Obszerny wybór w wielu dziedzinach.
Telemedi
Psychoterapia
Coaching
Dietetyka
Aktywność fizyczna
To również wsparcie takich obszarów jak:
Rozwój pracowników
Kursy i szkolenia
Nauka języków
Zapytaj o ofertę
Zapytaj o ofertę
Stały dostęp do Multi.Life, a w nim:
Asystent dobrostanu AI dostępny 24/7
rekomendacje treści
obliczanie kaloryczności posiłków
edukacja na bazie treści dostępnych w bibliotece Multi.Life
Cele i śledzenie postępów
Możliwość ustalenia indywidualnych celów zdrowotnych i rozwojowych
Ponad 3000 materiałów edukacyjnych
Wydarzenia live
Ponad 170 kursów z obszaru psychologii, zdrowia, odżywiania i rozwoju
Webinary
Biblioteka e-booków i audiobooków
Dostęp do usług partnerskich
Berlitz
Lerni
Empik Go
Bilety do kina
+ wiele innych
Czat z dietetykiem,
psychologiem
i trenerem
personalnym
Wizyty specjalistyczne
Obszerny wybór w wielu dziedzinach.
Telemedi
Psychoterapia
Coaching
Dietetyka
Aktywność fizyczna
To również wsparcie takich obszarów jak:
Rozwój pracowników
Odżywianie
Profilaktyka zdrowia
Kursy i szkolenia
Nauka języków
Zapytaj o ofertę
Zapytaj o ofertę
Multi.Life dla biznesu to

Evaluation of wellbeing


in your company

Contact Form
Contact Form
Zadbamy kompleksowo o dobrostan
Twoich pracowników
Get in touch with us
Leave your details. We will contact you as soon as possible, to show you how Multi.Life can support your business.
Wybierz z listy
Wybierz z listy
See more
Collapse
See more
Collapse
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.