finances

Liderzy na pomoc – jak wspierać psychikę pracowników

Oglądaj

„Szefie, źle się czuję” – kiedy takie zdanie dotyczy chociażby bólu żołądka, większość z nas wie jak wspierać. A jeśli w grę wchodzi psychika?

Jak powinien reagować lider, żeby realnie wspierać pracownika?

Czy można przewidzieć taką sytuację w zespole?

I wreszcie jak tworzyć warunki sprzyjające zaufaniu i szczerej rozmowie?

W dzisiejszym odcinku cyklu Firma, która wspiera dr Ewa Hartman rozmawia z dr hab. Andrzejem Silczukiem ( @AndrzejSilczukPodcast ) lekarzem-psychiatrą, doktorem habilitowanym na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, Head of Mental Care w Multi.Life.

00:00:00 Wprowadzenie

00:01:02 Psychiatria i uzależnienia

00:04:15 Granica między nałogiem a zdrowym zachowaniem

00:07:46 Nowe uzależnienia - telefon, gry, social media

00:11:09 Mechanizmy uzależnienia i układ nagrody

00:15:22 Uzależnienia behawioralne vs. substancje

00:20:05 Rola stresu i emocji w popadaniu w nałogi

00:24:33 Praca, wypalenie i uzależnienia w organizacjach

00:29:41 Kultura pracy a ryzyko nadużyć

00:34:57 Profilaktyka – co może zrobić pracodawca

00:39:20 Leczenie i powrót do funkcjonowania

00:44:48 Budowanie odporności psychicznej i higieny cyfrowej

00:49:36 Rola rodziny i bliskich w procesie zdrowienia

‍

Opublikowano:

7/10/2025 16:01

Jan Nowak

Zobacz również

Czy wiesz, gdzie ucieka Twoja energia życiowa?

Co mają wspólnego: drzemki, woda i planowanie spotkań o niepełnej godzinie? Wszystko to elementy, które warto brać pod uwagę ucząc się zarządzania energią. I nie mówimy tu o tej, która płynie w gniazdku, ale która napędza nas każdego dnia przez całe życie. Jak sprawić, żeby starczyło jej na dbanie o siebie i produktywną pracę? Co zrobić, żeby „wewnętrzne baterie” nie wyczerpały się na długo przed emeryturą? I wreszcie – dlaczego to takie ważne? Na te i wiele innych pytań odpowie nasz dzisiejszy gość dr hab. Andrzeja Silczuka (‪@AndrzejSilczukPodcast‬) – Nikolay Kirov, ekspert w zakresie przywództwa negocjacji i zarządzania energią osobistą, wykładowca akademicki, twórca autorskich programów rozwojowych i publikacji naukowych.

No items found.

Wellbeing w organizacji. Jak to zrobić źle?

Jak dbać o dobrostan, żeby przynosiło to realne skutki? Jakie błędy popełniają nawet doświadczeni managerowie? Co zrobić, żeby zespół docenił Twoje starania? Na te i wiele innych pytań odpowie Maciej Żylewicz, doświadczony konsultant biznesowy, trener specjalizujący się w obszarze wellbeingu i technologii.

No items found.

Jak przetrwać przyszłość - AI i człowiek na rynku pracy

Czy rynek pracy stanie się wyścigiem, w którym jako ludzie zmierzymy się z AI? A może przyszłość to raczej współpraca? Jakie kompetencje warto budować już dziś? Jak uniknąć zagrożenia deskillingiem? I wreszcie, jaka w tym wszystkim rola HR? W drugim odcinku cyklu Firma, która wspiera, prowadzonym przez dr Ewę Hartman, kulisy przyszłości odsłoni przed nami dr Iwo Zmyślony. Wykładowca akademicki, specjalista nieautomatyzowalnych kompetencji przyszłości, doświadczony kurator i krytyk sztuki. Doktoryzował się pracą na temat kreatywności w naukach empirycznych. Autor kilkunastu prac naukowych na temat psychologii poznania i wiedzy eksperckiej.

finances

Misja: Rozwój w rozproszonej firmie

Szkolenie rozproszonych zespołów jest ogromnym wyzwaniem. A jednak firma Würth Polska Sp. z o.o. odnosi na tym polu sukcesy. Czym jest, stosowana przez nią, zasada 70-20-10? Jakie rozwiązania wspierają rozwój pracowników? W nowym odcinku cyklu Firma, która wspiera gościmy Annę Falkowską z firmy Würth Polska, doświadczoną managerkę, coachkę i profilerkę behawioralną.

finances

Pokaż więcej