Dla firm
Obszary wsparcia
Pomoc psychologiczna
Wzmacniaj odporność psychiczną i zapobiegaj wypaleniu w zespołach
Odżywianie i dietetyka
Wspieraj zdrowe nawyki żywieniowe sprzyjające energii i motywacji
Profilaktyka zdrowia
Obniżaj absencję dzięki badaniom profilaktycznym i konsultacjom online
Rozwój pracowników
Rozwijaj kompetencje i wzmacniaj zaangażowanie w zespołach
Nauka języków
Buduj efektywną komunikację w zespołach międzynarodowych
ROZWIĄZANIA
Dostęp do aplikacji 24/7
Jedno miejsce dla zdrowia i rozwoju, zawsze pod ręką
Kursy i szkolenia
Dedykowane szkolenia i ponad 600 rozwojowych kursów online
Usługi wellbeingowe
Elastyczne rozwiązania dopasowane do aktualnych wyzwań firmy
CO ZNAJDZIESZ W MULTI.LIFE
Asystent AI
Inteligentne wsparcie 24/7, które uczy się potrzeb i personalizuje treści
Analityka HR i Wellbeing Score
Autorskie narzędzie analizy dobrostanu zespołów
Konsultacje i czat ze specjalistami
Szybki dostęp do psychologów, dietetyków, trenerów i coachów
Biblioteka treści
3500 materiałów edukacyjnych: kursy, programy, webinary
Integracje partnerów
Badania profilaktyczne, kursy językowe i e-booki w jednym miejscu
Zdrowie psychiczne pracowników w najlepszych rękach
Baza wiedzy
Zaglądaj regularnie
Najbliższe wydarzenia
Weź udział w jakościowych wydarzeniach prowadzonych przez topowych ekspertów
Multi.Life rozmowy
Sprawdź nasze rozmowy o zdrowiu, rozwoju i przyszłości pracy
Artykuły
Odkryj inspirujące treści z zakresu wsparcia zdrowia i rozwoju pracowników
Polecany webinar
Dla Pracownika
Dla firm
Obszary wsparcia
Pomoc psychologiczna
Wzmacniaj odporność psychiczną i zapobiegaj wypaleniu w zespołach
Odżywianie i dietetyka
Wspieraj zdrowe nawyki żywieniowe sprzyjające energii i motywacji
Profilaktyka zdrowia
Obniżaj absencję dzięki badaniom profilaktycznym i konsultacjom online
Rozwój pracowników
Rozwijaj kompetencje i wzmacniaj zaangażowanie w zespołach
Nauka języków
Buduj efektywną komunikację w zespołach międzynarodowych
ROZWIĄZANIA
Dostęp do aplikacji 24/7
Jedno miejsce dla zdrowia i rozwoju, zawsze pod ręką
Kursy i szkolenia
Dedykowane szkolenia i ponad 600 rozwojowych kursów online
Usługi wellbeingowe
Elastyczne rozwiązania dopasowane do aktualnych wyzwań firmy
CO ZNAJDZIESZ W MULTI.LIFE
Asystent AI
Inteligentne wsparcie 24/7, które uczy się potrzeb i personalizuje treści
Analityka HR i Wellbeing Score
Autorskie narzędzie analizy dobrostanu zespołów
Konsultacje i czat ze specjalistami
Szybki dostęp do psychologów, dietetyków, trenerów i coachów
Biblioteka treści
3500 materiałów edukacyjnych: kursy, programy, webinary
Integracje partnerów
Badania profilaktyczne, kursy językowe i e-booki w jednym miejscu
Baza wiedzy
ZAGLĄDAJ REGULARNIE
Najbliższe wydarzenia
Weź udział w jakościowych wydarzeniach prowadzonych przez topowych ekspertów
Multi.Life rozmowy
Sprawdź nasze rozmowy o zdrowiu, rozwoju i przyszłości pracy
Artykuły
Odkryj inspirujące treści z zakresu wsparcia zdrowia i rozwoju pracowników
Dla pracownika
Kontakt
Kontakt
pl
pl
Zaloguj się
Wszystkie
artykuły
Wszystkie
Psychologia
Zdrowie
Odżywianie
Rozwój
#
odżywianie
Dieta dla aktywnych
#
rozwój
8 kroków do większej pewności siebie
#
rozwój
Do czego mogą doprowadzić długi?
#
odżywianie
Dieta bezglutenowa
#
odżywianie
Czy muszę jeść o stałych godzinach?
#
psychologia
Rezyliencja, czyli odporność psychiczna
#
rozwój
Jak oszczędzać bez budżetu
#
rozwój
Bądź SMART, czyli jak realizować życiowe cele
#
odżywianie
Czy można pić alkohol podczas diety?
12 / 19