Blog Multi.Life
Baza wiedzy o zdrowiu i pracy
Artykuły, poradniki i słownik pojęć HR - od psychologii pracy po strategię wellbeingu w organizacji.
Wszystkie
Zdrowie psychiczne
Wypalenie zawodowe – jak je rozpoznawać i mu zapobiegać w realiach polskiego rynku pracy?
Czym jest wypalenie zawodowe, skąd się bierze i jak mu zapobiegać? Poznaj przyczyny, objawy i etapy wypalenia oraz rolę firmy w profilaktyce.
Czytaj artykuł
Czytaj artykuł
Baza wiedzy o zdrowiu i pracy
Zdrowie psychiczne
Objawy wypalenia zawodowego – jak je rozpoznać?
Dowiedz się, jakie są objawy wypalenia zawodowego i w jaki sposób je rozpoznać. Pamiętaj, że artykuł nie zastępuje konsultacji ze specjalistą.
Zdrowie psychiczne
Wypalenie zawodowe – jak sobie radzić? Techniki i nawyki na co dzień
Poznaj proste techniki i nawyki na co dzień, które mogą pomóc Ci wtedy, gdy doświadczasz pierwszych objawów wypalenia zawodowego. Pamiętaj, że artykuł nie zastępuje konsultacji ze specjalistą.
Strategia HR, L&D i kompetencje
Wellbeing w rozmowie z zarządem
Zarząd nie kupuje zadowolenia, tylko liczby. Sprawdź, jak przełożyć wellbeing na język biznesu: policzyć koszt absencji i prezenteizmu, zbudować business case i odpowiedzieć na pytania CFO.
Zdrowie psychiczne
Wsparcie psychologiczne dla pracowników – jak działa platforma EAP?
Wsparcie psychologiczne dla pracowników przez platformę EAP – sprawdź, jak działa, jak wybrać rozwiązanie i jak zachęcić zespół do korzystania.
Definicja
Słownik HR
EAP – co to jest?
Czym jest EAP? Poznaj definicję programu wsparcia pracowników, sprawdź, jakie usługi obejmuje, jak chroni poufność i czym różni się od terapii.
Definicja
Słownik HR
Absencja pracownicza – co to jest?
Czym jest absencja pracownicza? Poznaj jej rodzaje, sprawdź, jak obliczyć wskaźnik absencji i czym absencja różni się od prezenteizmu.
Nasi eksperci
Treści na blogu tworzą i firmują praktycy — psycholodzy, lekarze i eksperci HR współpracujący z Multi.Life.
Zobacz cały zespół
Agata Brama
Wellbeing Advisory Manager, coach
Wypalenie, stres, wsparcie zespołu
Zobacz materiały
Agata Olearczyk
Ekspertka wellbeingu, profilaktyk
Strategia wellbeingu, ROI, dane dla zarządu
Zobacz materiały
Katarzyna Jarosz
Senior Content Manager w Benefit Systems, trenerka, coach
Zobacz materiały
Krystyna Dębicka
Senior Wellbeing Advisor, edukatorka w obszarze stresu, regeneracji i samoregulacji
Zobacz materiały
Helena Drochlińska
Dietary & Training Specialist
Zobacz materiały
Izabela Rejmicz
Dietary & Training Specialist
Zobacz materiały
Klaudia Socha
psychodietetyczka, Senior Wellbeing Advisor
Zobacz materiały
Aleksandra Łomzik
Psycholog, psychoterapeutka CBT, trener, coach
Zobacz materiały
Dagmara Seliga-Krawczyńska
Psycholożka organizacji
Zobacz materiały
Dagmara Dąbek
Zobacz materiały
Michał Brzegowy
Zobacz materiały
Narzędzia HR
Policz, ile firmę kosztuje absencja i wypalenie
Interaktywny kalkulator — wpisz dane zespołu i pokaż zarządowi twardy koszt w kilka minut.
Otwórz kalkulator
Otwórz kalkulator
Webinar
Wellbeing w rozmowie z zarządem – jak obronić budżet
Rozmowa dwóch ekspertów. Zapisz się na najbliższy termin albo obejrzyj nagranie na żądanie.
Uzyskaj dostęp
Uzyskaj dostęp
Słownik HR: poznaj kluczowe pojęcia
EAP – co to jest?
Czym jest EAP? Poznaj definicję programu wsparcia pracowników, sprawdź, jakie usługi obejmuje, jak chroni poufność i czym różni się od terapii.
Dowiedz się więcej
Absencja pracownicza – co to jest?
Czym jest absencja pracownicza? Poznaj jej rodzaje, sprawdź, jak obliczyć wskaźnik absencji i czym absencja różni się od prezenteizmu.
Dowiedz się więcej