Zdrowie psychiczne w pracy – stres, wypalenie, wsparcie | Multi.Life

Zdrowie psychiczne

Kategoria

Zdrowie psychiczne w pracy

Artykuły i pojęcia o zdrowiu psychicznym w pracy: stresie, wypaleniu zawodowym, depresji i wsparciu pracowników. Dla HR i osób zarządzających zespołami.

Zdrowie psychiczne w pracy to obszar, który realnie przekłada się na absencję, rotację i zaangażowanie zespołu – dlatego coraz więcej działów HR traktuje je jako element strategii, a nie dodatek.

Zebraliśmy tu nasze materiały o tym, jak rozpoznawać sygnały stresu, wypalenia zawodowego i depresji w pracy oraz jak budować wsparcie psychologiczne dla pracowników,np. w formie programu EAP. Piszemy z perspektywy działów HR i menedżerów, którzy na co dzień prowadzą zespoły.

Zacznij od kluczowych tekstów poniżej albo sprawdź pojęcia w Słowniku HR.

Zdrowie psychiczne

Objawy wypalenia zawodowego – jak je rozpoznać?

Dowiedz się, jakie są objawy wypalenia zawodowego i w jaki sposób je rozpoznać. Pamiętaj, że artykuł nie zastępuje konsultacji ze specjalistą.

Agata Olearczyk

Ekspertka wellbeingu, profilaktyk

Zdrowie psychiczne

Wypalenie zawodowe – jak sobie radzić? Techniki i nawyki na co dzień

Poznaj proste techniki i nawyki na co dzień, które mogą pomóc Ci wtedy, gdy doświadczasz pierwszych objawów wypalenia zawodowego. Pamiętaj, że artykuł nie zastępuje konsultacji ze specjalistą.

Agata Olearczyk

Ekspertka wellbeingu, profilaktyk

Zdrowie psychiczne

Wsparcie psychologiczne dla pracowników – jak działa platforma EAP?

Wsparcie psychologiczne dla pracowników przez platformę EAP – sprawdź, jak działa, jak wybrać rozwiązanie i jak zachęcić zespół do korzystania.

Wellbeing Advisory Manager, coach

Zdrowie psychiczne

Wypalenie zawodowe – jak je rozpoznawać i mu zapobiegać w realiach polskiego rynku pracy?

Czym jest wypalenie zawodowe, skąd się bierze i jak mu zapobiegać? Poznaj przyczyny, objawy i etapy wypalenia oraz rolę firmy w profilaktyce.

Agata Olearczyk

Ekspertka wellbeingu, profilaktyk

Zdrowie psychiczne

EAP – czym jest Employee Assistance Program i kiedy Twoja firma go potrzebuje?

Czym jest EAP i czym różni się od terapii? Sprawdź, jakie wsparcie obejmuje program, jak go wdrożyć i po czym poznać, że Twoja firma może go potrzebować.

Wellbeing Advisory Manager, coach

Zdrowie psychiczne

Jak wspierać zdrowie psychiczne pracowników?

Jak pracodawca może wspierać zdrowie psychiczne pracowników? Poznaj sprawdzone obszary działania i korzyści, jakie inwestycja w dobrostan daje firmie.

Aleksandra Łomzik

Psycholog, psychoterapeutka CBT, trener, coach

Słownik HR: poznaj kluczowe pojęcia

EAP – co to jest?

Czym jest EAP? Poznaj definicję programu wsparcia pracowników, sprawdź, jakie usługi obejmuje, jak chroni poufność i czym różni się od terapii.

Dowiedz się więcej

Absencja pracownicza – co to jest?

Czym jest absencja pracownicza? Poznaj jej rodzaje, sprawdź, jak obliczyć wskaźnik absencji i czym absencja różni się od prezenteizmu.

Dowiedz się więcej