Blog Multi.Life
Baza wiedzy o zdrowiu i pracy
Artykuły, poradniki i słownik pojęć HR - od psychologii pracy po strategię wellbeingu w organizacji.
Wszystkie
Zdrowie psychiczne
Wypalenie zawodowe – jak je rozpoznawać i mu zapobiegać w realiach polskiego rynku pracy?
Czym jest wypalenie zawodowe, skąd się bierze i jak mu zapobiegać? Poznaj przyczyny, objawy i etapy wypalenia oraz rolę firmy w profilaktyce.
Czytaj artykuł
Czytaj artykuł
Baza wiedzy o zdrowiu i pracy
Definicja
Słownik HR
Absencja pracownicza – co to jest?
Czym jest absencja pracownicza? Poznaj jej rodzaje, sprawdź, jak obliczyć wskaźnik absencji i czym absencja różni się od prezenteizmu.
Strategia HR, L&D i kompetencje
Budżet na wellbeing pracowników – praktyczny przewodnik dla HR i kadr
Czym jest budżet na wellbeing i z jakich środków go zbudować? Sprawdź, jak powiązać go z KPI HR oraz kosztami absencji, prezenteizmu i rotacji.
Zdrowie psychiczne
EAP – czym jest Employee Assistance Program i kiedy Twoja firma go potrzebuje?
Czym jest EAP i czym różni się od terapii? Sprawdź, jakie wsparcie obejmuje program, jak go wdrożyć i po czym poznać, że Twoja firma może go potrzebować.
Strategia HR, L&D i kompetencje
5 przeszkód hamujących rozwój zawodowy
Co najczęściej hamuje rozwój zawodowy? Poznaj 5 przeszkód – od pracy niedopasowanej do talentów po brak celów – i sprawdź, jak je pokonać.
Kultura organizacyjna i zaangażowanie
Z jak Zmiana
Jakie jest pokolenie Z w pracy i co przyciąga je do pracodawców? Poznaj fakty i mity o Zetkach oraz sposoby, by przygotować firmę na ich potrzeby.
Kultura organizacyjna i zaangażowanie
Różnorodność w zespole nie zarządza się sama
Dlaczego różnorodność w zespole nie działa sama z siebie? Sprawdź, jaką rolę odgrywa lider i bezpieczeństwo psychologiczne oraz od czego zacząć.
Nasi eksperci
Treści na blogu tworzą i firmują praktycy — psycholodzy, lekarze i eksperci HR współpracujący z Multi.Life.
Zobacz cały zespół
Agata Brama
Wellbeing Advisory Manager, coach
Wypalenie, stres, wsparcie zespołu
Zobacz materiały
Agata Olearczyk
Ekspertka wellbeingu, profilaktyk
Strategia wellbeingu, ROI, dane dla zarządu
Zobacz materiały
Katarzyna Jarosz
Senior Content Manager w Benefit Systems, trenerka, coach
Zobacz materiały
Krystyna Dębicka
Senior Wellbeing Advisor, edukatorka w obszarze stresu, regeneracji i samoregulacji
Zobacz materiały
Helena Drochlińska
Dietary & Training Specialist
Zobacz materiały
Izabela Rejmicz
Dietary & Training Specialist
Zobacz materiały
Klaudia Socha
psychodietetyczka, Senior Wellbeing Advisor
Zobacz materiały
Aleksandra Łomzik
Psycholog, psychoterapeutka CBT, trener, coach
Zobacz materiały
Dagmara Seliga-Krawczyńska
Psycholożka organizacji
Zobacz materiały
Dagmara Dąbek
Zobacz materiały
Michał Brzegowy
Zobacz materiały
Narzędzia HR
Policz, ile firmę kosztuje absencja i wypalenie
Interaktywny kalkulator — wpisz dane zespołu i pokaż zarządowi twardy koszt w kilka minut.
Otwórz kalkulator
Otwórz kalkulator
Webinar
Wellbeing w rozmowie z zarządem – jak obronić budżet
Rozmowa dwóch ekspertów. Zapisz się na najbliższy termin albo obejrzyj nagranie na żądanie.
Uzyskaj dostęp
Uzyskaj dostęp
Słownik HR: poznaj kluczowe pojęcia
Absencja pracownicza – co to jest?
Czym jest absencja pracownicza? Poznaj jej rodzaje, sprawdź, jak obliczyć wskaźnik absencji i czym absencja różni się od prezenteizmu.
Dowiedz się więcej