Blog
404: Dobrostan nie znaleziony
#
404: Dobrostan nie znaleziony

Scrolluj, analizuj, panikuj. Nowa era zdrowia cyfrowego - Damian Parol cz. 1

Okładka filmu 'Scrolluj, analizuj, panikuj. Nowa era zdrowia cyfrowego cz. 1'
Okładka filmu 'Scrolluj, analizuj, panikuj. Nowa era zdrowia cyfrowego cz. 1'
Oglądaj

Technologia AI jest dziś tak wszechobecna, że niedługo wyskoczy nam z lodówki. A właściwie… już tam jest. Coraz więcej osób powierza aplikacjom, smartwatchom, a nawet innowacyjnemu AGD kontrolę nad swoją dietą. Czy faktycznie wyjdzie nam to na dobre? I jaka w tym wszystkim jest rola dietetyka? Na te pytania w pierwszej części rozmowy odpowie dietetyk i psychodietetyk, dr Damian Parol. Zapraszam na nowy odcinek cyklu 404: Dobrostan nie znaleziony, Artur Kurasiński.

  1. 00:00:00 Wprowadzenie
  2. 00:03:53 Dieta dawniej a dziś
  3. 00:07:31 Aplikacje dietetyczne w praktyce
  4. 00:10:02 Relacja z dietetykiem
  5. 00:14:31 Dietetycy a social media
  6. 00:18:33 Wellbeing jako presja
  7. 00:22:50 Niezdrowe jedzenie - rzadko, czy nigdy?
  8. 00:28:36 Żywieniowe fakty i fake newsy
  9. 00:35:41 Trendy w dietetyce
  10. 00:44:44 Wsparcie AI w diecie
  11. 00:54:46 Glukozowa Rewolucja
“
Opublikowano:
19/8/2026 22:35
Zobacz również
Okładka filmu 'Misja: Rozwój w rozproszonej firmie'
Okładka filmu 'Misja: Rozwój w rozproszonej firmie'Okładka filmu 'Misja: Rozwój w rozproszonej firmie'
Misja: Rozwój w rozproszonej firmie

Szkolenie rozproszonych zespołów jest ogromnym wyzwaniem. A jednak firma Würth Polska Sp. z o.o. odnosi na tym polu sukcesy. Czym jest, stosowana przez nią, zasada 70-20-10? Jakie rozwiązania wspierają rozwój pracowników? W nowym odcinku cyklu Firma, która wspiera gościmy Annę Falkowską z firmy Würth Polska, doświadczoną managerkę, coachkę i profilerkę behawioralną.

#
Firma, która wspiera
Okładka filmu 'Technologia AI w psychoterapii, wsparcie czy przeszkoda? Cz. 1'
Okładka filmu 'Technologia AI w psychoterapii, wsparcie czy przeszkoda? Cz. 1'Okładka filmu 'Technologia AI w psychoterapii, wsparcie czy przeszkoda? Cz. 1'
Technologia AI w psychoterapii, wsparcie czy przeszkoda? - Andrzej Silczuk & Paweł Szczesny cz.1

Czy AI już wkrótce zastąpi Twojego terapeutę? A może to prosta droga do katastrofy? O tym, czy i jak technologia może wspierać dobrostan i zdrowie psychiczne, Artur Kurasiński rozmawia z Andrzejem Silczukiem psychiatrą oraz dr Pawłem Szczesnym, specjalistą w obszarze bioinformatyki i psychologii systemów sztucznej inteligencji. 

#
404: Dobrostan nie znaleziony
Okładka filmu 'Związkie chemiczne czy ludzkie'
Okładka filmu 'Związkie chemiczne czy ludzkie'Okładka filmu 'Związkie chemiczne czy ludzkie'
Związkie chemiczne czy ludzkie

Wraz z dr Joanną Wojsiat - dr biochemii i neurochemii PAN, neurobiolożką, wykładowczynią, edukatorką, autorką podcastów, artykułów i książek popularyzujących naukę zagłębimy się dziś w tematykę biochemii ludzkich relacji. Dowiemy się więcej o sile pierwszego wrażenia (i o tym, co na nie wpływa), budowaniu zespołu, w którym można czuć się i pracować dobrze, a także o uważności jako kluczowej dla budowania trwałych relacji. Jestem dr hab Andrzej Silczuk i zapraszam Cię na najnowszy odcinek Dobrze Powiedziane.

#
Dobrze powiedziane
Okładka filmu 'Mózg decyduje przed Tobą. Czego biznes nie wie o ludziach'
Okładka filmu 'Mózg decyduje przed Tobą. Czego biznes nie wie o ludziach'Okładka filmu 'Mózg decyduje przed Tobą. Czego biznes nie wie o ludziach'
Mózg decyduje przed Tobą. Czego biznes nie wie o ludziach

W tym odcinku cyklu „Firma, która wspiera" dr Ewa Hartman rozmawia z dr. Wojciechem Glacem - neurobiologiem, wykładowcą Uniwersytetu Gdańskiego i popularyzatorem wiedzy o mózgu - o tym, dlaczego to, co wiemy o własnej głowie, często mija się z tym, jak naprawdę działa. Rozmawiamy o tym: dlaczego przekonanie „jestem racjonalny" jest prawdziwe tylko w pewnych okolicznościach - i co tak naprawdę decyduje o naszych wyborach jak stres zmienia sposób myślenia i kiedy przestaje nam pomagać, a zaczyna sabotować nasze działania czym naprawdę jest układ nagrody i dlaczego dopamina to nie „hormon przyjemności", lecz silnik motywacji czy multitasking istnieje, czy tylko lubimy w niego wierzyć jak neuroplastyczność działa przez całe życie - i co to oznacza dla dojrzałych pracowników na rynku pracy dlaczego sen jest fundamentem - i jak jego brak odbiera nam dokładnie to, czego w pracy potrzebujemy najbardziej Potencjał mózgu jest ogromny. Pytanie brzmi: czy znamy instrukcję obsługi, która pozwala go w pełni wykorzystać?

#
Firma, która wspiera
Pokaż więcej