Strach przed błędem blokuje Cię bardziej niż brak kompetencji? Jest na to konkretne rozwiązanie.W tym odcinku cyklu „Firma, która wspiera" dr Ewa Hartman rozmawia z Bartem Jurkowskim - psychologiem biznesu i twórcą metody I'MPRO IMPRO - o tym, jak budować elastyczność i odporność psychologiczną w dynamicznym środowisku pracy. Rozmawiamy o tym:

  • jak wewnętrzny dialog wpływa na decyzje,
  • czym jest bezpieczeństwo psychologiczne w zespole i jak je rozpoznać,
  • jakie pytania wzmacniają adaptacyjność i otwartość w organizacji?
  • i jak improwizacja jako metoda pomaga trenować uważność, pewność wypowiedzi i współpracę.

W odcinku znajdziesz również proste ćwiczenia improwizacyjne.

Opublikowano:
19/8/2026 17:08
Zobacz również
Okładka filmu 'Jak przetrwać przyszłość - AI i człowiek na rynku pracy'
Okładka filmu 'Jak przetrwać przyszłość - AI i człowiek na rynku pracy'Okładka filmu 'Jak przetrwać przyszłość - AI i człowiek na rynku pracy'
Jak przetrwać przyszłość - AI i człowiek na rynku pracy

Czy rynek pracy stanie się wyścigiem, w którym jako ludzie zmierzymy się z AI? A może przyszłość to raczej współpraca? Jakie kompetencje warto budować już dziś? Jak uniknąć zagrożenia deskillingiem? I jaka w tym wszystkim rola HR? W kolejnym odcinku cyklu Firma, która wspiera, prowadzonym przez dr Ewę Hartman, kulisy przyszłości odsłoni przed nami dr Iwo Zmyślony.

Firma, która wspiera
Okładka filmu 'Koło ratunkowe w kryzysie. Czego wtedy nie mówić?'
Okładka filmu 'Koło ratunkowe w kryzysie. Czego wtedy nie mówić?'Okładka filmu 'Koło ratunkowe w kryzysie. Czego wtedy nie mówić?'
Koło ratunkowe w kryzysie. Czego wtedy nie mówić? - Patryk Budzyński

W tym odcinku cyklu „Dobrze powiedziane" Andrzej Silczuk rozmawia z Patrykiem Budzyńskim -psychologiem, psychoterapeuta CBT/DBT, interwentem kryzysowym - o tym, czym jest kryzys psychiczny, jak go rozpoznać i jak na niego reagować: zarówno jako specjalista, jak i osoba, która chce wesprzeć kogoś w trudnym momencie. Rozmawiamy o tym: • czym jest kryzys psychiczny - dlaczego nie jest chorobą ani zaburzeniem i dlaczego wymaga uważności i wsparcia, • jak rozpoznać, że zaczął się kryzys - jakie sygnały w zachowaniu, emocjach i funkcjonowaniu zawodowym mogą o nim świadczyć, • co może zrobić osoba z HR-u, lider czy współpracownik, kiedy zauważy zmianę w funkcjonowaniu pracownika - i jak przeprowadzić pierwszą, wspierającą rozmowę, • jakich błędów unikać, gdy chcemy pomóc - od bagatelizowania sygnałów po przepuszczanie cudzego kryzysu przez swój własny filtr, • czym różni się interwencja kryzysowa od psychoterapii - i dlaczego metafora o nauce pływania i kole ratunkowym trafnie pokazuje tę różnicę, • jak terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) i trening umiejętności mogą służyć jako profilaktyka - nie tylko w gabinecie, ale w codziennym życiu, • czy kryzys może dotknąć cały zespół - i jak organizacja powinna się do niego przygotować, zanim w ogóle nastąpi. Kryzys może dotknąć każdego z nas. Pytanie brzmi: co robimy, zanim i gdy już się pojawi? Nagranie pochodzi z kanału Multi.Life - platformy wellbeing dla firm.

Dobrze powiedziane
Okładka filmu ' Liderka-dyrygentka, czyli zarządzanie przez talenty'
Okładka filmu ' Liderka-dyrygentka, czyli zarządzanie przez talenty'Okładka filmu ' Liderka-dyrygentka, czyli zarządzanie przez talenty'
Liderka-dyrygentka, czyli zarządzanie przez talenty

W tym odcinku cyklu „Dobrze powiedziane" Andrzej Silczuk rozmawia z Tiną Sobocińską - HR advisorką, wykładowczynią akademicką i wieloletnią dyrektorką HR w międzynarodowych organizacjach - o tym, dlaczego przyszłość przywództwa wymaga różnorodności, co powstrzymuje kobiety przed awansem i jak organizacje mogą to zmieniać tu i teraz. Rozmawiamy o tym: - dlaczego różnorodność w przywództwie to nie kwestia sprawiedliwości, lecz twardy interes biznesowy - i co mówią o tym dane, - kim jest kobieta liderka - i dlaczego metafora dyrygentki orkiestry lepiej opisuje nowoczesne przywództwo niż charyzmatyczny solista, - jak kobiecy perfekcjonizm - rozumiany jako lęk przed oceną - staje się jedną z największych pułapek w drodze do awansu, - dlaczego kultura uczenia się na błędach buduje zaufanie lepiej niż jakikolwiek benefit, i jak ją wdrożyć w praktyce, - skąd bierze się syndrom oszustki i co powoduje, że kobiety odmawiają awansu, którego mężczyźni nie pytani przyjmują bez zastanowienia, - jak socjalizacja do ról płciowych zaczyna się w domu i co możemy z tym zrobić jako rodzice, liderzy i współpracownicy, - gdzie kobiety znikają z organizacyjnych piramid - i dlaczego dzieje się to najczęściej po urlopie macierzyńskim, - czym różni się mentor od sponsora - i dlaczego dziś potrzebujemy przede wszystkim tych drugich, - jak przygotować się na drugą połowę kariery zawodowej, zanim zmiana stanie się przymusem, a nie wyborem, Sto trzydzieści dwa lata do pełnej równości szans - tyle szacuje Światowe Forum Ekonomiczne. Co organizacje mogą zrobić już dziś, by przyspieszyć tę zmianę i nie czekać na nią kolejne pokolenia? Nagranie pochodzi z kanału Multi.Life - platformy wellbeing dla firm. Sprawdź: https://bit.ly/42Lvf7J | Demo dla HR: https://multi.life/#formularz

Dobrze powiedziane
Okładka filmu 'Dobre i złe praktyki w onboardingu'
Okładka filmu 'Dobre i złe praktyki w onboardingu'Okładka filmu 'Dobre i złe praktyki w onboardingu'
Dobre i złe praktyki w onboardingu

W pierwszym odcinku nowego cyklu Firma, która wspiera dr Ewa Hartman rozmawia o sprawdzonych sposobach na skuteczny onboarding. Jej gościnią jest Maja Gojtowska obserwatorka trendów HR, konsultantka, trenerka, prowadząca szkolenia i webinary, autorka dwóch HR-owych bestsellerów książkowych.

Firma, która wspiera
Pokaż więcej