W tym odcinku cyklu „Firma, która wspiera" dr Ewa Hartman rozmawia z dr. Wojciechem Glacem - neurobiologiem, wykładowcą Uniwersytetu Gdańskiego i popularyzatorem wiedzy o mózgu - o tym, dlaczego to, co wiemy o własnej głowie, często mija się z tym, jak naprawdę działa.Rozmawiamy o tym:
- dlaczego przekonanie „jestem racjonalny" jest prawdziwe tylko w pewnych okolicznościach - i co tak naprawdę decyduje o naszych wyborach
- jak stres zmienia sposób myślenia i kiedy przestaje nam pomagać, a zaczyna sabotować nasze działania
- czym naprawdę jest układ nagrody i dlaczego dopamina to nie „hormon przyjemności", lecz silnik motywacji
- czy multitasking istnieje, czy tylko lubimy w niego wierzyć
- jak neuroplastyczność działa przez całe życie - i co to oznacza dla dojrzałych pracowników na rynku pracy
- dlaczego sen jest fundamentem - i jak jego brak odbiera nam dokładnie to, czego w pracy potrzebujemy najbardziej
Potencjał mózgu jest ogromny. Pytanie brzmi: czy znamy instrukcję obsługi, która pozwala go w pełni wykorzystać?
Sprawdź: https://bit.ly/42Lvf7J | Demo dla HR: https://bit.ly/48Kn6nE00:00:00 I
00:01:57 Wprowadzenie i przedstawienie gościa - dr Wojciech Glac, neurobiolog
00:03:19 Mit nr 1: „Jestem w pełni racjonalny i logiczny" - jak naprawdę działa mózg?
00:04:49 Stres, a racjonalność – kiedy kora mózgowa przestaje działać
00:11:45 Mit nr 2: „Fakty i logika przekonują" - rola emocji w odbiorze argumentów
00:14:34 Mit nr 3: „Ja się nie stresuję" - czy to w ogóle możliwe?
00:22:35 Mózg jako kalkulator energetyczny - krótka vs. długa perspektywa oceny konsekwencji
00:26:07 Pułapka scrollowania - dlaczego ekran jako przyjemność od ręki wygrywa z długoterminowymi celami?
00:29:00 Dopamina - czym naprawdę jest i jakie ma znaczenie? Układ nagrody i mierzenie wartości dla mózgu
00:32:46 Porażka w biznesie z perspektywy układu nagrody – jak ją wykorzystać?
00:41:50 Mit nr 4: „Ludzi motywują tylko pieniądze" - co jeszcze aktywuje układ nagrody?
00:48:50 Mit nr 5: „Mam podzielność uwagi" - prawda o multitaskingu
00:56:23 Neuroplastyczność i multitasking: do czego przyzwyczajamy swój mózg?
01:00:21 Mit nr 6: „Starsze osoby się nie uczą" – uczymy się całe życie, ale im więcej doświadczeń, tym zmiana kosztuje więcej
01:13:21 „Firma, która wspiera" według dr. Wojciecha Glaca - co naprawdę wspiera mózg pracownika?





